尊敬的家长、亲爱的孩子们:
大家好!
揣着希望，满怀憧憬，我们即将迎来美好的新学期。开学在即，为了孩子们能愉快地踏上新征程!特温馨提示如下:
一、开学时间:
1. 2月6日(正月十六)上午八点学生报到，下午孩子们居家准备学习用品。
2. 2月7日(正月十七)正式上课。上、放学按照春季作息时间执行。
1.请孩子们保质保量完成假期各学科作业，报名时带齐作业以备检查。
2.用心完成学校布置的实践作业，用丰富多彩的形式呈现实践作业的成果，报名时上交学校参与评奖。
3.认真复习上期各学科知识，迎接开学后的上期期末学情分析。 三、收心备学
1.作息时间:家长指导孩子们调整作息时间，早睡早起。建议不再安排远行或者大型活动。 2.缓解焦虑;部分孩子可能会有上学“焦虑”或者“紧张”情绪，建议家长耐心和孩子沟通，给予有针对性的安抚和充分的鼓励，同时和孩子一起听听音乐、读读书、聊天散步等增进情感交流，放松情绪。
3.管理电子产品:电子产品断舍离，将孩子的注意力转移到练字、阅读、运动、家务、手工、绘画等方面。也可以与孩子正式签署一份电子产品的使用契约，严格遵守，培养契约精神。 请家长和孩子一起罗列开学物品清单，指导孩子合理采买所需物品，分类整理好学习用品和生活用品，给孩子一份开学的仪式感。 家长和孩子可以一起展望新学期，共同制定新学期计划:作息时间安排、学科成绩目标、特长学习计划、课外阅读计划等等。计划科学、目标明确，孩子学习有方向，有动力，学习倍轻松，成长倍快乐! 六、健康自我防护
健康是快乐学习的保障，是愉快成长的基石!防疫护健康，时时都重要。请孩子们随时随地佩戴好口罩，做好卫生防护。开学前按要求填写好《威远县严陵镇城北初级中学校师生返校前一周居家健康监测表》，正式上课时间(2月7日)上交纸质材料。如若尚在新冠病毒感染阳性期间，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，原则上暂不返校，待转阴或身体恢复健康后再返校。 2. 未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶，不在行车道上用滑板车、电动平衡车代步；不满十六岁，不骑电动车。 3. 横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。 4. 不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打闹，提醒家长文明驾驶。 5. 乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵守“前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。 6. 在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交给陌生人看管，以免丢失。 7. 告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。 做好身体防护的同时，我们还要加强心理防护。家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。 特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期 新的一年，新的学期，新的征程。还有三天，就要开校了，希望同学们记住:学习永远都是自己的事，敷衍自己，就是在敷衍自己的人生和未来。为此，让我们一起积极行动，沉淀居家学习所获，调整好自己状态和心态，对比过往，列出一张表格，梳理自己，查漏补缺实基础；提升自己，告别拖延严自律；清空自己，卸下忧虑放轻松；悦纳自己，自信勇敢多尝试；坚定自己，笑对生活信未来！ 路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。希望同学们，少一点迷茫，多一点努力；少一点彷徨，多一点行动。把窝在被子里畅想未来的时间用在学习上，把拿手机神游网络的精力用在行动上，用愚公移山的志气、滴水穿石的毅力，脚踏实地，积跬步以致千里。 期待同学们做自己的太阳，拥抱快乐，坚持不懈！我们校园见！